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継続する力をつける3つの方法とは?実体験から解説します!

継続する力をつける3つの方法を、実体験から解説していきます。

・自分の好きなことを見つける

・小さな成功体験を作る

・義務→習慣に変える

上記のように、継続する力をつけるにはちょっとしたコツが必要です。

何かを継続できるということは、大きな成果を出す可能性を秘めています。

成功するためには、継続する力は最低条件とも言えますからね。

逆に言えば、継続する力さえつければ成果を出す可能性は確実に上がります。

自分の好きなことを見つけることで継続する力が身につく

まずは、自分の好きなことを見つけるということから始めてみましょう。

・パソコン操作が苦手

・人と話すのが苦手

・営業するのが苦手

・得意なことがない

上記のような悩みを持っている人でも、考え方次第で自分の強みに変えて好きなことに変えることができます。

例えば、下記のように考え方を変えてみると良いですよ。

・パソコンが苦手→得意になった体験談を作る

・人と話すのが苦手→ブログで発信する

・営業が苦手→ブログで商品を紹介する

・得意なことがない→何かに挑戦して得意を作る

上記のように、考え方を変えてみると自分の大きな強み&好きなことに変えることができます。

自分が好きなことや、強みに感じていることであれば誰でも自然と継続することができます。

継続しよう!と意気込みだけではいつか挫折をしてしまうものです。

自分の好きなことや、強みを作って継続する環境を整えましょう。

小さな成功体験を作ることで継続する力が身につく

小さな成功体験を作っていくことで、継続する力が身につきます。

・ブログで1円を稼ぐ

・メルカリで1つの商品を売る

・SNSで紹介される

上記のように、小さな成功体験を積み重ねることで自信がつきます。

自分に自信が持てると、成果が出ていることを自然と継続しようと考えます。

しかし、多くの人は間違った考えをしています。

・ブログで1円稼いでも意味がない

・メルカリで1つ売れても対して利益にならない

・SNSで紹介されてもお金にならない

上記のような考え方を持っているうちは、何をやっても成功することはないでしょう。

もしかしたら、自分が少しの成果を出したことを伝えたら「バカにする人」もいるかもです。

小さな成果を出してバカにする人は、「自分は何も挑戦していない人」なので気にする必要はありません。

小さな成果を出すことは、大きな成果を出すためには必ず必要です。

挑戦をしていない人にはわからないことなので、引き続き小さな成功体験を積み重ねていきましょう。

義務→習慣に変えると継続する力が身につく

継続する力がついてくると、義務→習慣に変わる瞬間があります。

私の場合は、下記のように義務から習慣に変わりました。

・ブログを毎日更新(現在約90日間)

・物販ビジネスの商品リサーチをする

・ツイッターで毎日発信する

上記の項目については、毎日休まず継続することができています。

義務から習慣に変わると、継続が苦じゃなくなります。

毎日朝起きたら歯を磨く→毎日起きたらブログ書く

最近は歯磨きと同じ感覚で、ブログを毎日書くようになりました。

継続する力をつけるためには、無理矢理でも義務から習慣に変えることです。

習慣として物事を継続すると、大きな成果を上げることができますよ。

継続する力をつける方法まとめ

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

継続する力をつけると、人生で成功する確率は必ず上がります。

現代の成功者は、継続する力がバケモノ級にあります。

しかし、私のような凡人以下の人は「自分で継続できる環境を作る」以外の方法は存在しません。

私はとてもめんどくさがりの、グータラ人間です。

それでも、環境を整えることで驚くほど継続する力がつくので試してみてくださいね。

今回は以上で終わります。

30代サラリーマンブロガーりょっぺ(@ryoppe0711) でした。

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りょっぺ
「安心して」「豊かな」「自由な」生活の実現を目指しています。教員からの転職を経験したことで、人生が大きく良い方向に変わりました。 転職・副業・ダイエットを中心に、読者の方にとって有益な情報発信をしていきます。
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